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피부관리의 기본은 올바른 클렌징 ‘꼼꼼하게 제대로’ 클렌징은 피부 컨디션 조절에 필수적이다. 큰 돈을 들이는 전문 피부과 진료보다도 피부관리의 기본은 건강한 피부 컨디션의 유지이고, 그 상태를 유지하기 위한 첫 단계는 올바른 클렌징이다. 건강한 피부 컨디션을 위한 피부 타입별 클렌징 방법에 대해 제대로 알고 실천하는 것이 피부 건강의 시작이다. •클렌저의 종류 클렌저의 종류는 제형이나 효과 등에 따라 크게 아래의 종류로 분류할 수 있다. 클렌징 로션(Cleansing lotion) 클렌징 로션은 클렌징크림보다 오일 함량이 적은 친수성의 O/W 제품으로 가벼운 느낌이 들고 산뜻하며 물에 잘 용해되어 이중세안을 하지 않아도 피부에 부담이 적다. 클렌징크림 보다는 세정력은 약하지만 피부에 자극이 적은 계면활성제나 알코올, 보습제를 많이 함유하고 있기 때문에 건..
한국형아유르베다 7유형으로 본 치유컬러 불안 증상을 나타내는 사람은 주관적으로 상당한 심리적 압박과 고통을 느끼고 사회 적응에서도 심각한 어려움을 겪고 있다. 심리적·정신적으로 혼란과 장애로 인하여 모든 활동에서 자신의 능력을 제대로 발휘해 보지도 못하고 부적응을 나타나게 된다. 이는 당사자뿐 아니라 그의 가족과 주변 사람들까지도 사회에 여러 가지의 고통, 불행이 초래되고 더 나아가 사회 전체에도 부정적 영향을 미치게 된다. 이와 같은 불안 증상을 치유하거나 불안 증상 발생을 사전에 예방 또는 감소시켜 개인이나 사회에 기여할 수 있다는 기대는 현대의학을 비롯하여 정신적 심리적 기제를 응용한 연구 성과도 인간의 행동에 영향을 미칠 수 있는 계기를 마련하게 되었다.이처럼 현대의학과 정신적·심리적 기제를 이용한 불안감 해소에 대한 접근은 오래전부터..
[독소 제거에 목적을 둔 동의 아유르베다와 음식]매일매일 실천하는 해독 식단 ▶일주일간 그린 스무디 해독 요리법 ⇒ 월요일[시금치 딸기 스무디] 철분, 엽산, 비타민 C 풍부, 빈혈, 피로 예방 ⇒ 화요일[파인애플 스무디] 신체 정화, 소화 기능 개선, 체액 제거 ⇒ 수요일[근대, 망고 스무디] 베타카로틴 풍부-강력한 항산화 작용, 건강한 장 기능 촉진 ⇒ 목요일[녹색 채소 잎과 과일 스무디 ex) 무와 배로 만든 스무디-간과 신장의 기능 개선하는 강력한 해독 스무디 ⇒ 금요일[어린잎과 사과 스무디] 간 건강관리에 좋은 조합이다. ⇒ 토요일[비트 잎과 아보카도 스무디] 다량의 비타민, 필수 지방산과 미네랄을 제공 ⇒ 일요일[마타리 상추와 크랜베리 스무디] 요로감염 예방, 시력 개선에 도움 됨. ※ 체내 독소 제거가 원활하지 못하면, 건강한 생활 습관을 지키는데도 가끔은 이유를 알..
한국형아유르베다 기본심리유형으로 본 컬러테라피 불안 증상은 사람을 주관적으로 상당한 심리적 큰 고통을 느끼며 사회적응에도 심각한 어려움을 나타내고 있다. 심리적으로나 정신적으로 혼란과 장애로 인하여 모든 활동에서 자신의 능력을 제대로 발휘해 보지도 못하고 부적응을 나타나는 사례가 많다. 이와 같이 자신뿐만 아니라 가족 그리고 주변 사람들까지 더불어 사회에 여러 가지 고통과 불행을 초래한다.이에 현대사회는 동양 사상과 종교에 관심을 갖고 새로운 이론으로 동양의 선불교, 요가, 명상, 아유르베다 등을 이용하여 연구되면서 우리 삶에도 많이 근접해 있다고 볼 수 있다. 서양식으로 훈련을 받은 수천 명의 치료사들이 자신의 삶과 치료적인 수행 내에서 동양의 아유르베다와 서양의 컬러테라피의 관점을 통합하기 위해 동양의 수행과 서양의 심리학적 훈련을 함께 학습하고..
조지앙로르, 제주를 품은 스파 아라와 만나다 제주 해비치 호텔 앤 리조트의 스파 아라, 조지앙로르와 만나다 여성의 진정한 아름다움을 위해 토털 안티에이징 트리트먼트를 추구하는 조지앙로르가 제주의 자연을 그대로 담은 해비치 호텔 앤 리조트의 스파 아라와 만나 지난 9월 15일 ‘조지앙로르의 스파’가 탄생했다. 스파 아라는 제주 최초의 6성급 해비치 호텔&리조트에 위치한 스파로 제주만이 가지고 있는 향토적인 느낌을 고스란히 담아 사소한 소품 하나까지도 제주를 연상할 수 있도록 하여 마치 엄마처럼 제주를 품듯이 따뜻함이 물씬 풍긴다. 도심 속을 벗어나 지친 일상 속에 긴장된 몸과 마음을 안정 시켜주는 조지앙로르의 부드럽고 섬세한 터치, 제주의 특별함을 선보이는 스파 아라는 웰니스 트리트먼트를 추구하는 조지앙로르 스파다. 개인 맞춤형 트리트먼트 실현 조지..
응축의 절기, 입동과 소설 양은 문이 열린 모습을 불러오고 생식과 생산 그리고 발산하는 힘을 환기시킨다. 반면 겨울이면 마을의 출입문은 닫힌다. 겨울은 닫힌 문을 상징으로 하는 음의 계절이다. 양은 차가운 계절 내내 음에게 사방이 포위된 채 지하 은거지에 거처해야만 했다.마르셀 그라네, 『중국사유』, 150 입동과 소설은 음기의 순도가 100%의 절기이다. 점점 줄어들던 양의 기운이 마침내 음의 기운으로 가득해지는 시기이다. 식물도 동물도 쉬어간다. 동물들은 겨울잠을 준비하고, 결실을 내보내고 잎까지 떨군 나무들도 겨울을 준비한다. 자연이 쉬어가니 사람들도 쉬어간다. 밤새 잘 자고 활기찬 아침을 맞이하듯이, 잘 쉬어야 다가오는 봄을 잘 준비할 수 있다. 쉼은 멈춤이 아니라 가장 뜨겁게 그러나 가장 조용하게 내일을 준비하는 과정이다..
'미백 케어' 어떻게 하는 게 좋을까 미백은 아시아인 모두에게 매우 고민스러운 문제가 아닐 수 없고 피부 관리 전문가들에게도 어려운 숙제가 아닐 수 없다. 피부는 우리 신체를 보호하기 위해 여러 가지 면에서 최선을 다해 보호하고 있고 그 기전 중 하나가 색소이기 때문이다. 색소는 피부가 우리 몸을 보호하기 어려울 때 나타나서 피부를 지켜주는 역할을 하기에 한 두 번의 관리만으로 좋아지지는 않는다. 효과적인 미백 케어를 위해서는 정기적이고 과학적인 피부관리와 홈케어가 병행되어야 그 효과를 볼 수 있다. 색소 침착은 단순히 생겨난 멜라닌 색소를 없애는 것만으로는 좋아지지 않는다. 너무 강력한 멜라닌 색소 관리 시술 때문에 백반증이 생겨나는 예를 종종 볼 수 있다. 미백케어의 어려움은 멜라닌 색소를 없애서 하얀 반점이 생겨나지 않도록 멜라닌 색소..
라이브 커머스와 인플루언서가뷰티제품 시장에 끼치는 영향 라이브 커머스란 판매를 목적으로 실시간으로 진행하는 인터넷 개인 방송을 의미한다. 즉, 다시 말해서 판매 생 방송은 라이브 스트리밍 플랫폼을 통해 진행자 크리에이터가 실시간으로 상품을 소개하는 행동으로 구성한다. 진행자 크리에이터와 시청자들은 실시간으로 의사소통을 할 수 있고, 소비자들은 시청하면서 상품을 구매 할 수 있다.이와같이 라이브 커머스는 판매자와소비자 간에 실시간 의사소통을 통해 제품에 대한 궁금증을 즉시 해결하고 다양한 상품정보에 대한 이해를 증진시키는데 매우 효과적이다. 코로나19가 지나간 현 시점, 라이브 커머스는 제품들과 뗄 수 없는 존재로 여전히 잘 나가고 있다.필자는 인스타그램을 통해 다양한 제품들을 중간유통을 하면서, 제품회사 기업인들과 알게 되었고 그들과 교류하면서 자연스럽게 라..
따끔따끔, 울긋불긋~ “클렌징 루틴을 돌아보세요” 피부 건강 첫걸음 ‘클렌저’ ●갈라지는듯한 메마른 피부에는 ‘유분’과 ‘수분’을 동시에 평소 피부 수분량이 적거나 부족한 유분으로 인해 건조감을 느꼈던 사람들은 겨울철에는 들뜨고 하얗게 일어나는 각질 때문에 꽤나 스트레스를 받기 마련이다. 피부결은 거칠고 윤기가 없어 보이고 화장을 해도 들뜨고 잘 먹지 않는다. 심지어 제대로 탈락하지 않은 노후한 각질은 피부 트러블까지 유발시킨다. 특히 오후쯤 되서 피부 건조함을 급속하게 느끼는 경우가 있는데 이는 유수분 밸런스가 제대로 조절되지 않아서 생기는 현상이다. 만약 세안 후 피부가 과하게 당기는 느낌이 든다면 이는 과도한 클렌징으로 피부에서 보습인자가 증발된 상태이거나 잘못된 클렌징 선택으로 인해 건조함을 더 유발시켰기 때문이다. 따라서 이런 피부 타입에는 피부가 당기지 않도록 피지막을 ..
바르는 컬러 테라피 이제 어지간한 샵에는 좋은 기기가 몇 개씩 갖춰져 있으며, 좋은 성분의 화장품은 셀 수 도 없이 많이 있다. 그렇다면 하나 더 물어보겠다. 원장님들은 고객의 마음을 어떻게 어루만져 주고 있는가? 고객들은 어디에도 털어놓지 못하는 자신의 이야기를 우리에게 털어놓을 때가 많다. 그분들은 정말 큰 마음을 먹고 털어놓는 이야기일 텐데, 우리는 호응으로만 끝내야 할까? 아니다. 우리는 에스테틱인으로서 사람들의 마음과 몸을 케어하는 사람들이다. 우리는 그분들의 마음도 케어해야 한다.여러분의 샵은 고객의 몸만 케어하고 있는가? 아니면 마음도 어루만져 주고 있는가? 그렇다면 마음을 어루만져 줄 아이템이 있는지 확인해 보라. 더하여 원장님들의 마음까지 스스로 케어할 수 있는 것이 있는지도 체크해 보라. 바르는 컬러 테라..
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